Blog

Makanan Tambahan Ekstrak Nasi Ragi Merah: Manfaat, Dos, dan Kesan Sampingan

Apa itu Ekstrak Nasi Ragi Merah

Ekstrak beras yis merah (RYRE) dibuat apabila jenis acuan tertentu yang dikenali sebagai Monascus purpureus fermentasi beras. Padi bertukar menjadi merah tua dan menghasilkan sebatian kimia yang dikenali sebagai monacolin K yang mempunyai nilai perubatan. RYRE telah menjadi sebahagian daripada TCM (perubatan tradisional Cina) selama lebih dari 10 abad. Pada masa ini, ia dipasarkan sebagai makanan tambahan dan sebagai makanan kesihatan di seluruh dunia.

Bagaimana Ekstrak Nasi Ragi Merah Berfungsi

Enzim HMG-CoA reduktase adalah enzim yang menukar molekul yang dikenali sebagai HMG-CoA menjadi mevalonate. Sebatian Mevalonate adalah blok penentu penting bagi 1000 molekul lain, seperti kolesterol. Monacolin K berfungsi dengan cara yang sama seperti lovastatin kerana ia mengikat HMG-CoA reduktase yang menyekat pengeluaran kolesterol.

Mevalonate juga boleh diubah menjadi molekul penting seperti koenzim Q10 yang bertindak seperti antioksidan.

RYRE mengandungi sebatian lain selain monacolin K. Ia juga mempunyai mekanisme lengkap yang lebih kompleks berbanding dengan lovastatin. Menurut saintis, unsur lain dari beras yis merah boleh menurunkan risiko kesan sampingan yang disebabkan oleh monacolin K. seperti kelemahan otot.

Ekstrak Nasi Ragi Merah

Adakah Ekstrak Nasi Ragi Merah adalah Ubat atau Makanan Tambahan?

Ekstrak beras yis merah boleh dikelaskan sebagai ubat dan makanan tambahan. Ini kerana salah satu bahan yang paling penting dalam ekstrak beras ragi merah adalah monacolin K. Ia juga disebut sebagai lovastatin yang merupakan komponen aktif dalam ubat preskripsi yang disebut Mevacor. Jadi, RYRE di satu sisi adalah makanan tambahan yang membantu menurunkan kolesterol sementara di pihak lain, pengeluar ubat Mevacor mendakwa bahawa ia memiliki hak paten untuk ramuan lovastatin.

Bahan lovastatin dalam ekstrak beras yis merah juga diklasifikasikan sebagai ubat preskripsi oleh FDA. Itulah sebabnya RYRE dikategorikan sebagai ubat dan makanan tambahan.

Khasiat Ekstrak Nasi Ragi Merah

Dibincangkan di bawah adalah beberapa faedah ekstrak beras yis merah:Ekstrak Nasi Ragi Merah

Ekstrak beras yis merah menurunkan Kolesterol

Tahap kolesterol jahat yang tinggi adalah masalah kesihatan yang teruk yang berkaitan dengan kegemukan, ketahanan insulin diabetes, strok, tekanan darah tinggi, dan serangan jantung. Salah satu cara yang paling berkesan untuk mengawal tahap kolesterol jahat dan melindungi tubuh anda daripada cabaran kesihatan ini adalah dengan mengambil diet yang sihat dan gaya hidup aktif. Walau bagaimanapun, sebilangan orang mungkin lebih cenderung kepada tahap kolesterol jahat yang tinggi tanpa mengambil langkah ini.

Ekstrak beras yis merah kesan pengawalan kolesterol dihasilkan dari kemampuannya meningkatkan HDL (kolesterol baik) dalam darah dan menurunkan trigliserida dan LDL (kolesterol jahat). Makanan tambahan ekstrak beras yis merah juga menghalang kenaikan berat badan dan mengekalkan tahap normal enzim leptin dan hati.

Dalam beberapa penyelidikan yang melibatkan hampir 8,000 peserta, orang yang mengambil suplemen ekstrak beras yis Merah telah menurunkan LDL (kolesterol jahat) dan kolesterol total. Mereka juga tidak mengalami kerosakan pada fungsi ginjal atau hati.

Ekstrak Nasi Ragi Merah Merendahkan Keradangan

Keradangan adalah tindak balas biasa oleh imuniti kita yang dirancang untuk melindungi tubuh kita daripada bahan asing dan jangkitan akut.

Keradangan jangka panjang bagaimanapun dipercayai menyebabkan keadaan kronik seperti penyakit jantung, diabetes, dan barah. Penyelidikan menunjukkan bahawa pengambilan makanan tambahan beras yis merah (RYRE) boleh membantu mengurangkan keradangan dan meningkatkan kesihatan jangka panjang yang lebih baik.

Sebagai contoh, penyelidikan yang melibatkan 50 orang dengan sindrom metabolik membuktikan bahawa mengambil suplemen beras ragi merah dan ekstrak zaitun menurunkan tahap tekanan oksidatif yang merupakan penyebab utama keradangan kronik hingga 20 persen.

Begitu juga, satu kajian haiwan menyedari bahawa tikus dengan kerosakan buah pinggang yang diberi serbuk ekstrak beras ragi merah menurunkan kadar protein tertentu yang berkaitan dengan keradangan.

Ekstrak Nasi Ragi Merah Mempunyai Sifat Antikanker

Beberapa bukti dari kajian haiwan dan selular membuktikan bahawa ekstrak beras ragi merah dapat membantu menurunkan penyebaran dan pertumbuhan sel barah. Satu penyelidikan menunjukkan bahawa memberi tikus dengan kanser prostat serbuk ekstrak beras ragi merah menurunkan jumlah tumor berbanding dengan kumpulan kawalan. …

Penyelidikan tabung uji juga membuktikan bahawa penggunaan serbuk ekstrak beras ragi merah ke sel barah prostat menurunkan pertumbuhan sel barah ke tahap yang lebih besar daripada lovastatin.

Ekstrak Nasi Ragi Merah

Ekstrak beras yis merah Meningkatkan Kesihatan Tulang

Dalam satu kajian yang melibatkan tikus, serbuk ekstrak beras yis merah menurunkan kehilangan tulang pada tikus dengan osteoporosis. Tikus yang diberi beras ragi merah mempunyai sel tulang yang lebih sihat dan kepadatan mineral tulang yang lebih tinggi daripada plasebo.

Ekstrak beras ragi merah meningkatkan ekspresi gen BMP2, yang sangat penting untuk penyembuhan tulang patah.

Dos Ekstrak Nasi Ragi Merah

Ingat bahawa jumlah ramuan paling penting yang dikenali sebagai monacolin mungkin berbeza dalam suplemen ekstrak beras yis merah. Ini kerana terdapat beberapa jenis ragi yang berbeza dan pelbagai jenis penapaian digunakan. Kajian mengenai suplemen jenama beras yis merah yang berbeza menunjukkan bahawa kandungan monakolin berkisar antara sifar hingga 0.58 peratus.

Walaupun kajian yang berlainan telah menunjukkan dos ekstrak beras yis merah tertentu, anda tidak dapat mengetahui sama ada jenama yang anda gunakan akan mempunyai kandungan monacolin yang mencukupi. Oleh itu, adalah mustahak untuk selalu memeriksa kandungan suplemen monacolin sebelum memutuskan apa dos beras yis merah untuk menggunakan.

Dalam TCM (Perubatan Tradisional Cina), dos beras yis merah yang disyorkan boleh tinggi. Walau bagaimanapun, beberapa kajian telah menggunakan ekstrak beras yis merah dengan dos 600 mg empat kali sehari. Kajian lain juga mengesyorkan pengambilan ekstrak beras yis merah 1200 mg dua kali sehari.

Kesan Sampingan Ekstrak Nasi Ragi Merah

Dibincangkan di bawah adalah beberapa kesan sampingan yis beras merah;

Pada banyak orang, beras yis merah umumnya selamat apabila diminum melalui mulut sehingga 4 tahun dan 6 bulan. Ini sesuai dengan Institut Kesihatan Nasional (NIH).

Lovastatin terdapat dalam pelbagai produk beras yis merah. Jumlah ekstrak yang sangat tinggi mencetuskan pelbagai kesan sampingan ragi beras merah seperti kerosakan otot yang melampau dan kerosakan hati dan buah pinggang. Lovastatin yang bebas dari beras yis merah boleh menggambarkan kesan sampingan yang serupa.

Citrinin juga dapat dikandung oleh beras ragi merah ketika ia difermentasi dengan tidak betul. Citrinin adalah bahan yang beracun dan boleh menyebabkan kerosakan pada buah pinggang. Komplikasi beras yis merah yang lain mungkin termasuk pedih ulu hati, sakit kepala dan sakit perut.

Interaksi Dadah Ekstrak Nasi Ragi Merah

Ubat yang menurunkan kolesterol

Kecuali di bawah preskripsi doktor, anda tidak boleh mengambil beras yis merah bersama dengan ubat-ubatan yang menurunkan kolesterol. Beras ragi merah dapat menguatkan kesan ubat ini. Ini menjadikan risiko kerosakan hati menjadi lebih tinggi. Sekiranya anda kekurangan statin atau ubat lain untuk menurunkan kolesterol, berjumpa dengan doktor anda sebelum anda mengambil beras yis merah.

Koenzim Q10 (CoQ10)

Tahap CoQ10 dapat diturunkan oleh statin. CoQ10 sangat penting dalam kesihatan otot dan jantung. Ia juga membantu pengeluaran tenaga. Kekurangan CoQ10 yang mencukupi boleh menyebabkan keletihan, sakit otot, kerosakan dan sakit. Selain itu, beras yis merah mengurangkan jumlah CoQ10 dalam badan. Sekiranya anda ingin mengambil CoQ10 dan masih menggunakan zat beras ragi merah, sila berjumpa doktor.

Ekstrak Nasi Ragi Merah

Makanan Tambahan Ekstrak Nasi Ragi Merah

Makanan tambahan yang mengandungi beras ragi merah telah lama dijual di AS. Mereka mengurangkan kolesterol dan lipid lain di saluran darah manusia. Beberapa tahun kebelakangan ini maklumat yang tersedia adalah 2008 dan 2009. Makanan tambahan beras yis merah dijual sekitar $ 20 juta setiap tahun. Mengikut Tinjauan Wawancara Kesihatan Nasional pada tahun 2007, 1.8 juta responden yang semuanya berasal dari Amerika telah menggunakan suplemen kesihatan penurun kolesterol.

Anda bagaimanapun harus berhati-hati ketika membeli makanan tambahan ini kerana beberapa produk terutamanya dari penjual yang tidak sah tidak selamat. Sebilangan makanan tambahan ini mungkin mengandungi bahan cemar yang berpotensi membahayakan.

Ekstrak beras yis merah di mana untuk membeli

Sekiranya anda ingin membeli suplemen beras ragi merah terbaik, lakukan usaha dalam talian dan cari syarikat yang mempunyai pengalaman bertahun-tahun dalam pengeluaran suplemen herba. Mencari a syarikat yang telah banyak melabur dalam pembelian peralatan pembuatan yang canggih.

Rujukan:

  1. Zhao SP, Lu ZL, et al. Xuezhikang, ekstrak kolestin, mengurangkan kejadian kardiovaskular pada pesakit diabetes jenis 2 dengan penyakit jantung koronari: analisis subkumpulan pesakit dengan diabetes jenis 2 dari kajian pencegahan sekunder koronari China (CCSPS). J Cardiovasc Pharmacol. 2007 Feb; 49 (2): 81-84.
  2. Peng D, Fong A, Pelt AV (2017). "Penyelidikan Asal: Kesan Tambahan Beras Ragi Merah pada Tahap Kolesterol pada Orang Dewasa". Am J Jururawat. 117 (8): 46–54. .
  3. Wang J, Lu Z, Chi J, Wang W, Su M, Kou W, et al. Ujian klinikal multisenter mengenai penurunan lemak lipid serum penyediaan beras Monascus purpureus (yis merah) dari ubat tradisional Cina. Curr Ther Res. 1997; 58 (12): 964-978.

Contents [show]

2020-05-20 Tambahan
kosong
Mengenai ibeimon